大阪ブログポータル オオサカジン
2014年05月20日
Ｍｏｔｏｙａｍａ【最近の小さな驚き・・・】
もうすぐ４４歳になる中年営業マンの私。。。
適度に筋肉トレーニングなどは行っているのですが、なかなか頑張る気になれないお腹のふくらみ・・・
日に日に薄着になってきて、そのお腹がすごーく気になるようになってきたので食事を少し改善してみることにしました
夕食を食べる時間がだいたい８時半～９時半くらいになり、お腹がすくのでガッツリ満腹毎日食べていたのですが、
その食べ方を少し改善！最近、夕食の量を減らすようにしました（かわりに朝食の量は増えました）
夕食は外食がほとんどなのですが、量を減らす為に仕事帰りにスーパーに寄って惣菜などを買って帰ってたべています
そこで少しの驚き！！
８時半～９時半頃の時間帯のスーパーの惣菜って安いんですよね！
数割引商品～安いものでは半額もあるんですよね～
この割引のお得感に驚いているこの頃です
恥ずかしながら、スーパーに行く機会はあまりなく、行っても自身が買うことはあまりなかったので、「あれが安い、これが安い」とあまり考えたことはなかったんですね
当日の夕食と翌朝のパンやバナナ、日々の納豆などを買っても、なんと５００円～６００円程度
『安っ！』と日々感動し、“本日のお買い得品”を物色するのが小さな楽しみです
主婦のみなさんの、日々の家計のやりくりに対して改めて尊敬しているこの頃でもあります・・・
ちなみに、お腹のふくらみですが、、、まだまだ結果が、、、
引き続きがんばります！！
けど、寝る前にお腹がすきます・・・
適度に筋肉トレーニングなどは行っているのですが、なかなか頑張る気になれないお腹のふくらみ・・・
日に日に薄着になってきて、そのお腹がすごーく気になるようになってきたので食事を少し改善してみることにしました
夕食を食べる時間がだいたい８時半～９時半くらいになり、お腹がすくのでガッツリ満腹毎日食べていたのですが、
その食べ方を少し改善！最近、夕食の量を減らすようにしました（かわりに朝食の量は増えました）
夕食は外食がほとんどなのですが、量を減らす為に仕事帰りにスーパーに寄って惣菜などを買って帰ってたべています
そこで少しの驚き！！
８時半～９時半頃の時間帯のスーパーの惣菜って安いんですよね！
数割引商品～安いものでは半額もあるんですよね～
この割引のお得感に驚いているこの頃です
恥ずかしながら、スーパーに行く機会はあまりなく、行っても自身が買うことはあまりなかったので、「あれが安い、これが安い」とあまり考えたことはなかったんですね
当日の夕食と翌朝のパンやバナナ、日々の納豆などを買っても、なんと５００円～６００円程度
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ちなみに、お腹のふくらみですが、、、まだまだ結果が、、、
引き続きがんばります！！
けど、寝る前にお腹がすきます・・・
中年営業マン
Motoyama
もうすぐ４４歳･･･
Motoyama
もうすぐ４４歳･･･
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リフォームアップシンタニホームページ
http://www.shintani-osk.com/
フリーコール ００８８－１１１－２０８０
リフォームアップシンタニ【㈱シンタニ】です。
泉州地域の皆様にリフォーム・修理・太陽光発電を提案する、地域密着型リフォーム店です。
堺市・高石市・泉大津市・忠岡町・和泉市・岸和田市などご相談ください
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Posted by シンタニ at 20:11│Comments(0)
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