☆ＴＡＭＡＧＯ☆　　今年の秋はもう間もなく・・・

みなさんこんにちは。

お盆も終わり少しは涼しくなるかな！？と思っていましたが、いつまでも残暑が厳しいですね！

テレビではよく去年よりはまだ気温は低いと言われていますが、そんな事はないのでは・・・
と思うのは私だけでしょうか？

これだけ暑いとどうしても体調を崩しがちになってしまいますよね。


水分・塩分補給はもちろんの事、やっぱり規則正しい生活が一番になってきますよね。

私、ＴＡＭＡＧＯも暑さに負けないように、疲れがたまってきたなぁ～と感じたら、スタミナをつける為に
ニンニクを料理に沢山取り入れるようにしています。

まだまだ暑い日が続きますが、みなさん！今年は例年に比べ秋が早くやってくるそうですよ！！


来週くらいから、少し気温もましになるそうですが、、、、、。
9月に入って中頃迄はまた暑い日が続くそうです。


気温の変化で体調を崩しやすくなりますので、私ＴＡＭＡＧＯもそうですが、みなさんお身体には十分に気をつけてこの夏をのりきりましょうね！！


今回ニンニクのお話をさせて頂きましたが、シンタニでもほぼ毎月料理のイベントを開催しています。
次回は9月10日（土）の予定です。
詳しくはシンタニ迄ご連絡お待ち申し上げております。




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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆ＴＡＭＡＧＯ☆